Vivere secondo un senso di unità
Chi è consapevole è attentamente presente nel qui e ora, osserva senza giudicare e accetta ciò che è. Quando non vi è giudizio e una situazione viene accettata interamente così com’è, ne deriva una certa unità, o non dualità. Vivere in questo stato di unità (o non dualità) dell’anima offre grandi vantaggi. Numerosi studi scientifici hanno dimostrato gli effetti benefici di una consapevolezza praticata correttamente.